คำคมสุขภาพ โคตรจ๊าบ
แคปชั่นคําคมดูแลสุขภาพตัวเอง
- ควรหาเวลาออกกำลังกายทุกวันจะทำให้เลือดลมเดินได้สะดวก สุขภาพแข็งแรง จะได้ประหยัดค่ายา และไม่เสียเวลาไปหาหมอ
- รักษาความมีชีวิตชีวาของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพก็เหมือนแม่น้ำที่ไม่มีน้ำ
- คนที่เคยผ่านวิกฤตมา เขาจะรู้ดีว่าการมีสุขภาพที่ดีคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด และการลงทุนในสุขภาพไม่มีขาดทุน
- เสาหลักของชีวิตที่ดี อย่างหนึ่งที่ขาดไม่ได้คือร่างกายที่แข็งแรง
- หน้าชัดๆ หลังเบลอๆ ชอบนะเธอขอเบอร์ ได้ปะ
- บางครั้งเราก็มองข้ามตัวเอง กลับไปดูแลห่วงแต่คนอื่น
- สุขภาพดีคนเดียวไม่ได้ ต้องให้เธอสุขภาพดีด้วย เราจะได้อยู่ด้วยกันนานๆ
- ความลับของสุขภาพทั้งจิตใจและร่างกายไม่ได้คร่ำครวญสำหรับอดีตไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับอนาคตหรือไม่คาดการณ์ปัญหา แต่อยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันอย่างชาญฉลาดและจริงจัง
- ไม่ได้อ่อย แค่ทำตัวน่าอร่อยไปวันๆ
- กินเพื่ออยู่ ไม่ใช่อยู่เพื่อกิน
- ความสุขเป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ
- สุขภาพดีเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุด
- ความรักไม่สำคัญเท่ากับสุขภาพที่ดี คุณไม่สามารถมีความรักได้หากคุณไม่แข็งแรง นั่นทำให้คุณไม่สามารถชื่นชมกับความรักได้
- เพื่อยิ่งใหญ่ที่สุดของคนโง่เขลาคือการเสียสละสุขภาพเพื่อความสุขชนิดอื่นๆ
- เพื่อให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีเป็นหน้าที่… ไม่เช่นนั้นเราจะไม่สามารถทำให้จิตใจของเราแข็งแรงและสดใสได้
- รู้หมดแต่เงียบ เพราะรอเหยียบไม่ใช่ยอม
- สุขภาพดีเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุด
- ร่างกายที่แข็งแรง จิตใจที่สงบ บ้านที่เต็มไปด้วยความรัก สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถซื้อได้
- ร่างกายของคุณเป็นเครื่องนุ่งห่มที่ศักดิ์สิทธิ์ จงรักษาร่างกายของคุณ
แคปชั่นคําคมดูแลสุขภาพตัวเอง
แคปชั่นออกกําลังกายเพื่อสุขภาพ
- ที่ไม่อยากออกกำลังกาย เพราะหน้าอกหาย แต่พุงแทบไม่ลด
- ใครก็ตามที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายจะพบว่าตัวเอง มีเวลาให้กับความเจ็บไข้ได้ป่วยอย่างมาก
- จงดูแลร่างกายของคุณให้ดี เพราะมันคือที่แห่งเดียวที่ต้องอาศัยอยู่ไปจนวันตาย
- ถ้าอยู่ตรงไหนแล้วอึดอัด ควรลดน้ำหนักไม่ใช่เดินออกมา
- การบินไทยรักคุณเท่าฟ้า คนธรรมดารักคุณเท่าเดิม
ถ้าอยู่ตรงไหนแล้วอึดอัด ควรลดน้ำหนักไม่ใช่ เดินออกมา- รักสุขภาพให้ออกกำลังกาย อยากโดนรักตายให้มาหาเรา
- เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี กินเบาๆ หายใจลึกๆ ใช้ชีวิตอย่างพอประมาณ ปลูกฝังความร่าเริง และรักษาความสนใจในชีวิตไว้
- การป้องกันนั้น ดีกว่าการรักษา
คำคมสุขภาพจิต คำคมสุขภาพจิต
- รู้หมดแต่เงียบ เพราะรอเหยียบไม่ใช่ยอม
- ความคิดบวก ทำให้สุขภาพทั้งกายใจของคุณดีขึ้นเช่นกัน
- ภายนอกที่ดีต่อสุขภาพเริ่มต้นจากภายใน
- ชีวิตที่ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บคือชีวิตที่ปราศจากสุขภาพ
- ความรื่นเริงเป็นตัวส่งเสริมสุขภาพที่ดีที่สุดและเป็นมิตรต่อจิตใจและร่างกาย
- ถ้าใจเราคลีน หมูกระทะมันก็คลีนได้แค่กินพร้อมผักเยอะๆ
- สุขภาพที่ดีนั้น มักประกอบด้วยความพอเพียง
เจ็บป่วยให้ไปหาหมอ แต่ถ้าเจ็บจากคนไม่รู้จักพอให้มาหาเรา- การใช้เวลาเพียงหนึ่งชั่ว โมงจากตารางงานที่ยุ่งของคุณและการทำงานเพื่อสุขภาพของคุณเองสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ ให้กับคุณได้
- รักคนอื่นได้ ก็ต้องรักตัว เองได้
- ฉันเลือกที่จะมีความสุขเพราะมันดีต่อสุขภาพของฉัน
คำคมสุขภาพจิต คำคมสุขภาพจิต
แคปชั่นสุขภาพฮาๆ แคปชั่นสุขภาพฮาๆ จากเฟส ฮิตหนักมาก
- ฉันมั่นใจว่าไม่มีใครจะกล่าวหาฉันว่าเห็นแก่ตัว ถ้าฉันขอใช้เวลาในขณะที่ฉันยังคงมีสุขภาพที่ดีกับครอบครัว เพื่อน และด้วยตัวเอง
- สิ่งที่สำคัญคือไม่ว่าตัวเราเองจะล้มเหลวกี่ครั้งเราก็ยังคงมุ่งมั่นที่จะทำสิ่งที่ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีและทำให้เรามีความสุข
- ความลับของสุขภาพทั้งจิตใจและร่างกายไม่ได้คร่ำครวญสำหรับอดีตไม่ต้องกังวล เกี่ยวกับอนาคตหรือไม่คาดการณ์ ปัญหา แต่อยู่ในช่วง เวลาปัจจุบันอย่างชาญฉลาดและจริงจัง
- เชื่อเถอะ!! วันหนึ่งคุณจะรู้ว่า การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ
- ภายนอกที่ดีต่อสุขภาพเริ่มต้นจากภายใน
แค่ไม่มีคู่ ไม่ได้แปลว่าไม่มีค่า- เงินซื้อของได้ แต่ซื้อสุขภาพดีกับเวลาไม่ได้
- การวิ่งตามใครสักคนนั้นไม่ใช่ความรัก แต่มันคือการออกกําลังกาย
- สุขภาพที่ดีนั้น มักประกอบด้วยความพอ เพียง
ออกกำลังกาย กินของดีๆ มันก็ดีนะ แต่ถ้ามีเธอด้วยมันก็ยิ่งดีไปใหญ่- ร่างกายที่ฟิตและแข็งแรงนั่นคือแฟชั่นที่ดีที่สุด
- คนที่ เคยผ่านวิกฤตมา เขาจะรู้ดีว่าการมีสุขภาพที่ดีคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด และการลงทุนในสุขภาพไม่มีขาดทุน
- เริ่มฝึกตัวเองจากการออกกำลังกายเล็กๆ เพื่อก้าวไปสู่ชีวิตที่ดี
แคปชั่นสุขภาพฮาๆ แคปชั่นสุขภาพฮาๆ จากเฟส ฮิตหนักมาก
แคปชั่นสุขภาพฮาๆ แคปชั่นสุขภาพฮาๆ จากเฟส ฮิตหนักมาก
แคปชั่นสุขภาพฮาๆ แคปชั่นสุขภาพฮาๆ จากเฟส ฮิตหนักมาก
คำคมสุขภาพ จากชาว Line ถูกใจไหม?
- สุขภาพคือความมั่งคั่งที่แท้จริง ไม่ใช่เศษทองและเงิน
- บางครั้งเราก็มองข้ามตัวเอง กลับไปดูแลห่วงแต่คนอื่น
- ร่างกายมีร่าง เดียว… จงดูแล เขา เท่าที่คุณดูแลได้
- เจ็บป่วยให้ไปหาหมอ แต่ถ้าเจ็บจากคนไม่รู้จักพอให้มาหาเรา
- ที่ไม่อยากออกกำลังกาย เพราะหน้าอกหาย แต่พุงแทบไม่ลด
- ความมั่งคั่งอย่างแรกในชีวิตที่ควรมีคือสุขภาพ
- ให้อาหารเป็นยาและยาของคุณเป็นอาหาร
เป็นคนอารมณ์ดี แต่อยู่ใกล้มากไม่ดี เดี๋ยวมีอารมณ์- การไม่รู้ว่าการกินของที่เราเพิ่งกินไปนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ในบางกรณีก็เป็นผลดีต่อสุขภาพของเรา
- การใช้เวลาเพียงหนึ่งชั่วโมงจากตารางงานที่ยุ่งของคุณและการทํางานเพื่อสุขภาพของคุณเองสามารถทําสิ่งมหัศจรรย์ให้กับคุณได้
- เช่นเดียวกับร่างกายและวิถีชีวิตของคุณจะมีสุขภาพดีหรือไม่แข็งแรงความเชื่อของคุณก็เช่นเดียวกัน ความเชื่อของคุณอาจเป็นยาหรือยาพิษของคุณก็ได้
- คิดจะพัก ไม่ต้องคิดถึงคิทแคท ให้คิดถึงเราดีกว่า แฮร่
คำคมสุขภาพ จากชาว Line ถูกใจไหม?
คำคมสุขภาพ จากชาว Line ถูกใจไหม?
แคปชั่นออกกําลังกายเพื่อสุขภาพ แคปชั่นกลอนสุขภาพดีไม่มีขาย
- ร่างกายมีร่างเดียว… จงดูแลเขา เท่าที่คุณดูแลได้
- ไม่ใช่ผู้หญิงน่ารัก แต่เป็นผู้หญิงที่น่าคบ
- ความรื่น เริง เป็นตัวส่ง เสริมสุขภาพที่ดีที่สุดและ เป็นมิตรต่อจิตใจและร่างกาย
- หน้าร้อนต้องยกให้ไทย แต่น่ารักกว่าใครต้องยกให้ เธอ
- อย่ามัวรู้สึกท้อกับการลดน้ำหนัก แต่จงแก้แค้นมันด้วยการลงมือทำ
- มิตรภาพที่แท้จริงนั้นเหมือนสุขภาพที่ดี เราจะไม่รู้คุณค่าจนกว่ามันเริ่มจะหายไป
- ลดน้ำหนักเป็นเกมส์ ที่ต้องเอาชนะด้วยจิตใจ
- เราเป็นคนหน้านิ่ง ไม่อยากยิ้ม เดี๋ยวเธอละลายยย
- ร่างกายมีร่างเดียว… จงดูแลเขา เท่าที่คุณดูแลได้
- รักษาพลังของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพดีก็เหมือนแม่น้ำที่ไม่มีน้ำ
- สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ จะมีประโยชน์อะไร ถ้าคุณมีเงินมหศาลแต่ไม่มีสังขารจะใช้เงิน
- ไม่ต้องเศร้า กับความโสด เพราะเราอยู่ในโหมดอิสระ
- กรุงเทพมีฝุ่น แล้วเมื่อไหร่ใจคุณจะมีเรา
แคปชั่นออกกําลังกายเพื่อสุขภาพ ต้องแชร์แน่นอน
- ขาดแว่นโลกคงเบลอ ขาดเธอโลกคงพัง
- คนที่เคยผ่านวิกฤตมา เขาจะรู้ดีว่าการมีสุขภาพที่ดีคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด และการลงทุนในสุขภาพไม่มีขาดทุน
- สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง
- ออกกำลังกายก็ดีนะ แต่มีคนมาออกด้วยก็ยิ่งดีกว่า
- การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวนั้น ช่วยสนับสนุนวิญญาณและทำให้จิตใจมีกำลัง
- ออกกำลังกาย ไม่ใช่ได้แค่หุ่นที่ดี มันทำให้จิตใจและความมั่นใจของคุณดีขึ้นด้วย
- ร่างกายเอาไว้หาเงิน ถ้าวันใดมันพัง นอกจากคุณจะได้ไม่ได้เงินและยังเสียเงินด้วย
- สามสิ่งในชีวิต สุขภาพของคุณ ภารกิจของคุณ และคนที่คุณรัก แค่นั้นแหละ
- สุขภาพที่ดีนั้น มักประกอบด้วยความพอเพียง
- สุขภาพนั้นมันคือ ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับร่างกายของคุณ
- สวยไม่สร่าง สว่างก็ไม่สวย
- การมีเกราะป้องกันที่ดี ทำให้คุณแข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น
- น้ำหนักไม่ได้ลดง่าย เหมือนเงินในกระเป๋า
- กุญแจสำคัญในการตัดสินใจอย่างมีสุขภาพดีคือการเคารพตัวเองในอนาคต ให้เกียรติเขาหรือเธอ ปฏิบัติต่อเขาหรือเธอเหมือนที่คุณปฏิบัติต่อเพื่อนหรือคนที่คุณรัก
- ความสุขเป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ
คำคมคําคมดูแลสุขภาพตัวเอง
- สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง
- การรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงเป็นหน้าที่…มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถรักษาจิตใจให้แข็งแรงและแจ่มใสได้
- หน้าร้อนต้องยกให้ไทย แต่น่ารักกว่าใครต้องยกให้เธอ
- ฉันเชื่อว่าของกำนัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณสามารถมอบให้กับครอบครัวของคุณและโลกใบนี้คือสุขภาพที่ดีของคุณ
- การไม่รู้ว่าการกินของที่เราเพิ่งกินไปนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ในบางกรณีก็เป็นผลดีต่อสุขภาพของเรา
- สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง
- เชื่อเถอะ!! วันหนึ่งคุณจะรู้ว่า การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ
- ร่างกายมีร่างเดียว… จงดูแลเขา เท่าที่คุณดูแลได้
- เห็นเธอแล้วเราชอบเขิน เหมือนบังเอิญเจอรักแท้
- การไม่รู้ว่าการกินของที่เราเพิ่งกินไปนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ในบางกรณีก็เป็นผลดีต่อสุขภาพของเรา
- ร่างกายมีร่าง เดียว… จงดูแล เขา เท่าที่คุณดูแลได้
- ข้อดีของการออกกำลังกาย ถ้าไม่เคยอกหักจะไม่เข้าใจ คือ เหงื่อและน้ำตาแยกกันไม่ออก
- ความทุกข์ สอนอะไรๆ ได้ดีกว่าความสุข คือสอนตรงกว่า มากกว่า รุนแรงกว่า ความสุขมีแต่ทำให้เราลืมตัว
- สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ จะมีประโยชน์อะไร ถ้าคุณมีเงินมหศาลแต่ไม่มีสังขารจะใช้เงิน
- ความสุขเป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ
- ไม่มีรสชาติใดอร่อย เทียบ เท่าความรู้สึกของการมีสุขภาพที่ดี
- ออกกำลังกาย ไม่ใช่ได้แค่หุ่นที่ดี มันทำให้จิตใจและความมั่นใจของคุณดีขึ้นด้วย
คำคมคําคมดูแลสุขภาพตัวเอง สเตตัสกลอนสุขภาพดีไม่มีขาย ไม่แชร์ไม่ได้ละนะ
- แค่ไม่มีคู่ ไม่ได้แปลว่าไม่มีค่า
- ร่างกายเอาไว้หาเงิน ถ้าวันใดมันพัง นอกจากคุณจะได้ไม่ได้เงินและยังเสียเงินด้วย
- การจากลาไม่มีสัญญาณเตือนให้เราได้เตรียมใจ
- ออกกำลังกาย กินของดีๆ มันก็ดีนะ แต่ถ้ามีเธอด้วยมันก็ยิ่งดีไปใหญ่
- ฉัน เลือกที่จะมีความสุข เพราะมันดีต่อสุขภาพของฉัน
- หน้าร้อนต้องยกให้ไทย แต่น่ารักกว่าใครต้องยกให้ เธอ
- กุญแจสำคัญในการตัดสินใจอย่างมีสุขภาพดีคือการเคารพตัวเองในอนาคต ให้เกียรติเขาหรือเธอ ปฏิบัติต่อเขาหรือเธอเหมือนที่คุณปฏิบัติต่อเพื่อนหรือคนที่คุณรัก
- ไม่มีรสชาติใดอร่อย เทียบเท่าความรู้สึกของการมีสุขภาพที่ดี
- เบื่อชีวิตอิสระ อยากหาจังหวะมี เจ้าของ
- ถ้ากลัวเหงื่ออกจะเสียโอกาส ถ้ากลัวผิดพลาดจะเสียเวลา ถ้ากลัวปัญหาจะเสียทุกอย่าง
- รู้หมดแต่เงียบ เพราะรอเหยียบไม่ใช่ยอม
สเตตัส สเตตัส
- สุขภาพนั้นมันคือ ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับร่างกายของคุณ
- ชีวิต เป็นของคุณ อย่าปล่อยให้ใครมาจัดสรรชีวิตคุณ สุขภาพ เป็นสิ่งสำคัญ เหนือ เรื่องอื่นใด พยายามสร้างวินัยให้ตน เอง เพื่อสุขภาที่สมบูรณ์
- จากการวิจัย วันที่คนออกกำลังกายมากที่สุดคือ “วันพรุ่งนี้”
- สุขภาพที่ดีและความรู้สึกที่ดีเป็นพรที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของชีวิต
- สุขภาพคือความมั่งคั่งที่แท้จริงไม่ใช่ทองคำและเงิน
- จากการวิจัย วันที่คนออกกำลังกายมากที่สุดคือ “วันพรุ่งนี้”
- การบินไทยรักคุณเท่าฟ้า คนธรรมดารักคุณเท่าเดิม
- ช้าๆ ได้พร้าเล่มงาม แต่เรื่องสุขภาพนั้นช้าไม่ได้
- ออกกำลังกาย ไม่ใช่ได้แค่หุ่นที่ดี มันทำให้จิตใจและความมั่นใจของคุณดีขึ้นด้วย
- รักสุขภาพให้ออกกำลังกาย อยากโดนรักตายให้มาหาเรา
- สุขภาพคือความมั่งคั่งที่แท้จริงไม่ใช่ทองคำและเงิน
- เราก็เหมือนยาดม ไม่ต้องการให้ใครชื่นชม แต่เน้นทำให้คนชื่นใจ
- ให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีเป็นหน้าที่ มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถทำให้จิตใจของเราแข็งแรงและชัดเจนได้
- การออกกำลังกาย ทำให้เรารู้ว่า “กูกินเยอะขนาดนี้เลยเหรอ?”
- อารมณ์ขันที่ดีคือสุขภาพของจิตวิญญาณ และความโศกเศร้าคือพิษ
- ไม่มีรสชาติใดอร่อย เทียบเท่าความรู้สึกของการมีสุขภาพที่ดี
- การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวที่สนับสนุนจิตวิญญาณและทำให้จิตใจมีกระปรี้กระเปร่า
- สุขภาพแข็งแรง เริ่มได้ง่ายๆ เพียงแค่คุณ เริ่มออกกำลังกาย
- การวิ่งตามใครสักคนนั้นไม่ใช่ความรัก แต่มันคือการออกกำลังกาย
- ลดน้ำหนักเป็นเกมส์ ที่ต้องเอาชนะด้วยจิตใจ
- จิตใจที่เบิกบานมีความเพียรพยายาม และจิตใจที่เข้มแข็งจะฝ่าฟันความยากลำบากนับพัน
- ฉันแค่กำลัง เลือกทานอาหาร เพื่อสุขภาพไม่ได้ลดน้ำหนักอยู่
- สมรรถภาพทางกายเป็นปัจจัยแรกของความสุข
- ให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีเป็นหน้าที่ มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถทำให้จิตใจของเราแข็งแรงและชัดเจนได้
- จงดูแลร่างกายของคุณให้ดี เพราะมันคือที่แห่งเดียวที่ต้องอาศัยอยู่ไปจนวันตาย
- ทางเลือกของเดือนนี้ คือผลของรูปร่างในเดือนหน้า อยู่ที่เลือกทาน หรือเลือกจะออกกำลังกาย หรือไม่ออก เดือนหน้าก็มีคำตอบแล้ว
- แล้วจะรู้ว่าเหงื่อแต่ละหยด มันคุ้มค่ากับสุขภาพที่ดีของคุณ
- สุขภาพที่ดีนั้น มักประกอบด้วยความพอเพียง
- เมื่อใจสบายใจร่างกายก็แข็งแรง
- สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง
- ออกกําลังกาย กินของดีๆ มันก็ดีนะ แต่ถ้ามีเธอด้วยมันก็ยิ่งดีไปใหญ่
- ประกันชีวิตและประกันสุขภาพ เป็นสินค้าที่ไม่สามารถทดลองใช้ได้ เลยทำให้หลายคนมองไม่ เห็นคุณค่า แต่ เมื่อถึงวันที่ต้องใช้จริงมีแต่คนถามหาประกันสุขภาพและประกันชีวิต
- ถ้าใจเราคลีน หมูกระทะมันก็คลีนได้แค่กินพร้อมผักเยอะๆ
- การวิ่งตามใครสักคนนั้นไม่ใช่ความรัก แต่มันคือการออกกำลังกาย
- ออกกำลังกายเพราะอยากมีสุขภาพดีและมีพลัง อ่านเพราะคุณต้องการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง นั่งสมาธิเพราะคุณต้องการเชื่อมต่อกับการเป็น
- ที่ไม่อยากออกกำลังกาย เพราะหน้าอกหาย แต่พุงแทบไม่ลด
- เข้าหาธรรมชาติมากเท่าไร ความทุกข์ ก็น้อยลงเท่านั้น
- ร่างกายขาดวิตามินให้กินผัก แต่ถ้าขาดความรักให้กินเรา
- ความรื่นเริงเป็นตัวส่งเสริมสุขภาพที่ดีที่สุดและเป็นมิตรต่อจิตใจและร่างกาย
- เห็นเราเอ๋อๆ อย่าเผลอมารักเรานะ
- เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี กินเบาๆ หายใจลึกๆ ใช้ชีวิตอย่างพอประมาณ ปลูกฝังความร่าเริง และรักษาความสนใจในชีวิตไว้
- การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวนั้น ช่วยสนับสนุนวิญญาณและทำให้จิตใจมีกำลัง
- อากาศร้อนต้องเปิดแอร์ อยากมีคนเทคแคร์ต้องเปิดใจ
- อาหารคลีนๆ ไม่อร่อยหรอก แต่กินบ่อยๆ มันจะอร่อยเอง
- จะให้ร่างกายของคุณเหนื่อยเพราะออกำลังกาย หรือต้องนอนเตียงนุ่มๆ อยู่ในโรงพยาบาล
- จงดูแลร่างกายของคุณให้ดี เพราะมันคือที่แห่ง เดียวที่ต้องอาศัยอยู่ไปจนวันตาย
- ถ้ากลัวเหงื่ออกจะเสียโอกาส ถ้ากลัวผิดพลาดจะเสียเวลา ถ้ากลัวปัญหาจะเสียทุกอย่าง
- ให้อาหารเป็นยาของคุณ และยาเป็นอาหารของคุณ
- คุณคือสิ่งที่คุณกิน และนั่นจะเป็นสิ่งที่คุณอยากจะเป็น?
- ร่างกายของคุณเป็นเครื่องนุ่งห่มที่ศักดิ์สิทธิ์ จงรักษาร่างกายของคุณ
- ความลับของสุขภาพทั้งจิตใจและร่างกายไม่ได้คร่ําครวญสําหรับอดีตไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับอนาคตหรือไม่คาดการณ์ปัญหา แต่อยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันอย่างชาญฉลาดและจริงจัง
- สิ่งที่สำคัญคือไม่ว่าตัวเราเองจะล้มเหลวกี่ครั้งเราก็ยังคงมุ่งมั่นที่จะทำสิ่งที่ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีและทำให้เรามีความสุข
- ควรหาเวลาออกกำลังกายทุกวันจะทำให้เลือดลมเดินได้สะดวก สุขภาพแข็งแรง จะได้ประหยัดค่ายา และไม่เสียเวลาไปหาหมอ
- ให้อาหารเป็นยาและยาของคุณเป็นอาหาร
- การป้องกันนั้น ดีกว่าการรักษา
- ที่ไม่อยากออกกำลังกาย เพราะหน้าอกหาย แต่พุงแทบไม่ลด
มุขเสี่ยวเราไม่มี แต่ใจดีๆอ่ะมีแน่นอน
สเตตัส สเตตัส
สเตตัส สเตตัส
สเตตัส สเตตัส
สเตตัส สเตตัส คำคมสุขภาพ โคตรจ๊าบ
แคปชั่นคําคมดูแลสุขภาพตัวเอง
- ควรหาเวลาออกกำลังกายทุกวันจะทำให้เลือดลมเดินได้สะดวก สุขภาพแข็งแรง จะได้ประหยัดค่ายา และไม่เสียเวลาไปหาหมอ
- รักษาความมีชีวิตชีวาของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพก็เหมือนแม่น้ำที่ไม่มีน้ำ
- คนที่เคยผ่านวิกฤตมา เขาจะรู้ดีว่าการมีสุขภาพที่ดีคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด และการลงทุนในสุขภาพไม่มีขาดทุน
- เสาหลักของชีวิตที่ดี อย่างหนึ่งที่ขาดไม่ได้คือร่างกายที่แข็งแรง
- หน้าชัดๆ หลังเบลอๆ ชอบนะเธอขอเบอร์ ได้ปะ
- บางครั้งเราก็มองข้ามตัวเอง กลับไปดูแลห่วงแต่คนอื่น
- สุขภาพดีคนเดียวไม่ได้ ต้องให้เธอสุขภาพดีด้วย เราจะได้อยู่ด้วยกันนานๆ
- ความลับของสุขภาพทั้งจิตใจและร่างกายไม่ได้คร่ำครวญสำหรับอดีตไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับอนาคตหรือไม่คาดการณ์ปัญหา แต่อยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันอย่างชาญฉลาดและจริงจัง
- ไม่ได้อ่อย แค่ทำตัวน่าอร่อยไปวันๆ
- กินเพื่ออยู่ ไม่ใช่อยู่เพื่อกิน
- ความสุขเป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ
- สุขภาพดีเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุด
- ความรักไม่สำคัญเท่ากับสุขภาพที่ดี คุณไม่สามารถมีความรักได้หากคุณไม่แข็งแรง นั่นทำให้คุณไม่สามารถชื่นชมกับความรักได้
- เพื่อยิ่งใหญ่ที่สุดของคนโง่เขลาคือการเสียสละสุขภาพเพื่อความสุขชนิดอื่นๆ
- เพื่อให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีเป็นหน้าที่… ไม่เช่นนั้นเราจะไม่สามารถทำให้จิตใจของเราแข็งแรงและสดใสได้
- รู้หมดแต่เงียบ เพราะรอเหยียบไม่ใช่ยอม
- สุขภาพดีเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุด
- ร่างกายที่แข็งแรง จิตใจที่สงบ บ้านที่เต็มไปด้วยความรัก สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถซื้อได้
- ร่างกายของคุณเป็นเครื่องนุ่งห่มที่ศักดิ์สิทธิ์ จงรักษาร่างกายของคุณ
แคปชั่นคําคมดูแลสุขภาพตัวเอง แคปชั่นออกกําลังกายเพื่อสุขภาพ
- ที่ไม่อยากออกกำลังกาย เพราะหน้าอกหาย แต่พุงแทบไม่ลด
- ใครก็ตามที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายจะพบว่าตัวเอง มีเวลาให้กับความเจ็บไข้ได้ป่วยอย่างมาก
- จงดูแลร่างกายของคุณให้ดี เพราะมันคือที่แห่งเดียวที่ต้องอาศัยอยู่ไปจนวันตาย
- ถ้าอยู่ตรงไหนแล้วอึดอัด ควรลดน้ำหนักไม่ใช่เดินออกมา
- การบินไทยรักคุณเท่าฟ้า คนธรรมดารักคุณเท่าเดิม
- ถ้าอยู่ตรงไหนแล้วอึดอัด ควรลดน้ำหนักไม่ใช่ เดินออกมา
- รักสุขภาพให้ออกกำลังกาย อยากโดนรักตายให้มาหาเรา
- เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี กินเบาๆ หายใจลึกๆ ใช้ชีวิตอย่างพอประมาณ ปลูกฝังความร่าเริง และรักษาความสนใจในชีวิตไว้
- การป้องกันนั้น ดีกว่าการรักษา
คำคมสุขภาพจิต คำคมสุขภาพจิต
- รู้หมดแต่เงียบ เพราะรอเหยียบไม่ใช่ยอม
- ความคิดบวก ทำให้สุขภาพทั้งกายใจของคุณดีขึ้นเช่นกัน
- ภายนอกที่ดีต่อสุขภาพเริ่มต้นจากภายใน
- ชีวิตที่ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บคือชีวิตที่ปราศจากสุขภาพ
- ความรื่นเริงเป็นตัวส่งเสริมสุขภาพที่ดีที่สุดและเป็นมิตรต่อจิตใจและร่างกาย
- ถ้าใจเราคลีน หมูกระทะมันก็คลีนได้แค่กินพร้อมผักเยอะๆ
- สุขภาพที่ดีนั้น มักประกอบด้วยความพอเพียง
เจ็บป่วยให้ไปหาหมอ แต่ถ้าเจ็บจากคนไม่รู้จักพอให้มาหาเรา- การใช้เวลาเพียงหนึ่งชั่ว โมงจากตารางงานที่ยุ่งของคุณและการทำงานเพื่อสุขภาพของคุณเองสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ ให้กับคุณได้
- รักคนอื่นได้ ก็ต้องรักตัว เองได้
- ฉันเลือกที่จะมีความสุขเพราะมันดีต่อสุขภาพของฉัน
คำคมสุขภาพจิต คำคมสุขภาพจิต แคปชั่นสุขภาพฮาๆ แคปชั่นสุขภาพฮาๆ จากเฟส ฮิตหนักมาก
- ฉันมั่นใจว่าไม่มีใครจะกล่าวหาฉันว่าเห็นแก่ตัว ถ้าฉันขอใช้เวลาในขณะที่ฉันยังคงมีสุขภาพที่ดีกับครอบครัว เพื่อน และด้วยตัวเอง
- สิ่งที่สำคัญคือไม่ว่าตัวเราเองจะล้มเหลวกี่ครั้งเราก็ยังคงมุ่งมั่นที่จะทำสิ่งที่ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีและทำให้เรามีความสุข
- ความลับของสุขภาพทั้งจิตใจและร่างกายไม่ได้คร่ำครวญสำหรับอดีตไม่ต้องกังวล เกี่ยวกับอนาคตหรือไม่คาดการณ์ ปัญหา แต่อยู่ในช่วง เวลาปัจจุบันอย่างชาญฉลาดและจริงจัง
- เชื่อเถอะ!! วันหนึ่งคุณจะรู้ว่า การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ
- ภายนอกที่ดีต่อสุขภาพเริ่มต้นจากภายใน
- แค่ไม่มีคู่ ไม่ได้แปลว่าไม่มีค่า
- เงินซื้อของได้ แต่ซื้อสุขภาพดีกับเวลาไม่ได้
- การวิ่งตามใครสักคนนั้นไม่ใช่ความรัก แต่มันคือการออกกําลังกาย
- สุขภาพที่ดีนั้น มักประกอบด้วยความพอ เพียง
ออกกำลังกาย กินของดีๆ มันก็ดีนะ แต่ถ้ามีเธอด้วยมันก็ยิ่งดีไปใหญ่- ร่างกายที่ฟิตและแข็งแรงนั่นคือแฟชั่นที่ดีที่สุด
- คนที่ เคยผ่านวิกฤตมา เขาจะรู้ดีว่าการมีสุขภาพที่ดีคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด และการลงทุนในสุขภาพไม่มีขาดทุน
- เริ่มฝึกตัวเองจากการออกกำลังกายเล็กๆ เพื่อก้าวไปสู่ชีวิตที่ดี
แคปชั่นสุขภาพฮาๆ แคปชั่นสุขภาพฮาๆ จากเฟส ฮิตหนักมาก แคปชั่นสุขภาพฮาๆ แคปชั่นสุขภาพฮาๆ จากเฟส ฮิตหนักมาก แคปชั่นสุขภาพฮาๆ แคปชั่นสุขภาพฮาๆ จากเฟส ฮิตหนักมาก คำคมสุขภาพ จากชาว Line ถูกใจไหม?
- สุขภาพคือความมั่งคั่งที่แท้จริง ไม่ใช่เศษทองและเงิน
- บางครั้งเราก็มองข้ามตัวเอง กลับไปดูแลห่วงแต่คนอื่น
- ร่างกายมีร่าง เดียว… จงดูแล เขา เท่าที่คุณดูแลได้
- เจ็บป่วยให้ไปหาหมอ แต่ถ้าเจ็บจากคนไม่รู้จักพอให้มาหาเรา
- ที่ไม่อยากออกกำลังกาย เพราะหน้าอกหาย แต่พุงแทบไม่ลด
- ความมั่งคั่งอย่างแรกในชีวิตที่ควรมีคือสุขภาพ
- ให้อาหารเป็นยาและยาของคุณเป็นอาหาร
เป็นคนอารมณ์ดี แต่อยู่ใกล้มากไม่ดี เดี๋ยวมีอารมณ์- การไม่รู้ว่าการกินของที่เราเพิ่งกินไปนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ในบางกรณีก็เป็นผลดีต่อสุขภาพของเรา
- การใช้เวลาเพียงหนึ่งชั่วโมงจากตารางงานที่ยุ่งของคุณและการทํางานเพื่อสุขภาพของคุณเองสามารถทําสิ่งมหัศจรรย์ให้กับคุณได้
- เช่นเดียวกับร่างกายและวิถีชีวิตของคุณจะมีสุขภาพดีหรือไม่แข็งแรงความเชื่อของคุณก็เช่นเดียวกัน ความเชื่อของคุณอาจเป็นยาหรือยาพิษของคุณก็ได้
- คิดจะพัก ไม่ต้องคิดถึงคิทแคท ให้คิดถึงเราดีกว่า แฮร่
คำคมสุขภาพ จากชาว Line ถูกใจไหม? คำคมสุขภาพ จากชาว Line ถูกใจไหม? แคปชั่นออกกําลังกายเพื่อสุขภาพ แคปชั่นกลอนสุขภาพดีไม่มีขาย
- ร่างกายมีร่างเดียว… จงดูแลเขา เท่าที่คุณดูแลได้
- ไม่ใช่ผู้หญิงน่ารัก แต่เป็นผู้หญิงที่น่าคบ
- ความรื่น เริง เป็นตัวส่ง เสริมสุขภาพที่ดีที่สุดและ เป็นมิตรต่อจิตใจและร่างกาย
- หน้าร้อนต้องยกให้ไทย แต่น่ารักกว่าใครต้องยกให้ เธอ
- อย่ามัวรู้สึกท้อกับการลดน้ำหนัก แต่จงแก้แค้นมันด้วยการลงมือทำ
- มิตรภาพที่แท้จริงนั้นเหมือนสุขภาพที่ดี เราจะไม่รู้คุณค่าจนกว่ามันเริ่มจะหายไป
- ลดน้ำหนักเป็นเกมส์ ที่ต้องเอาชนะด้วยจิตใจ
- เราเป็นคนหน้านิ่ง ไม่อยากยิ้ม เดี๋ยวเธอละลายยย
- ร่างกายมีร่างเดียว… จงดูแลเขา เท่าที่คุณดูแลได้
- รักษาพลังของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพดีก็เหมือนแม่น้ำที่ไม่มีน้ำ
- สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ จะมีประโยชน์อะไร ถ้าคุณมีเงินมหศาลแต่ไม่มีสังขารจะใช้เงิน
- ไม่ต้องเศร้า กับความโสด เพราะเราอยู่ในโหมดอิสระ
- กรุงเทพมีฝุ่น แล้วเมื่อไหร่ใจคุณจะมีเรา
แคปชั่นออกกําลังกายเพื่อสุขภาพ ต้องแชร์แน่นอน
- ขาดแว่นโลกคงเบลอ ขาดเธอโลกคงพัง
- คนที่เคยผ่านวิกฤตมา เขาจะรู้ดีว่าการมีสุขภาพที่ดีคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด และการลงทุนในสุขภาพไม่มีขาดทุน
- สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง
- ออกกำลังกายก็ดีนะ แต่มีคนมาออกด้วยก็ยิ่งดีกว่า
- การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวนั้น ช่วยสนับสนุนวิญญาณและทำให้จิตใจมีกำลัง
- ออกกำลังกาย ไม่ใช่ได้แค่หุ่นที่ดี มันทำให้จิตใจและความมั่นใจของคุณดีขึ้นด้วย
- ร่างกายเอาไว้หาเงิน ถ้าวันใดมันพัง นอกจากคุณจะได้ไม่ได้เงินและยังเสียเงินด้วย
- สามสิ่งในชีวิต สุขภาพของคุณ ภารกิจของคุณ และคนที่คุณรัก แค่นั้นแหละ
- สุขภาพที่ดีนั้น มักประกอบด้วยความพอเพียง
- สุขภาพนั้นมันคือ ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับร่างกายของคุณ
- สวยไม่สร่าง สว่างก็ไม่สวย
- การมีเกราะป้องกันที่ดี ทำให้คุณแข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น
- น้ำหนักไม่ได้ลดง่าย เหมือนเงินในกระเป๋า
- กุญแจสำคัญในการตัดสินใจอย่างมีสุขภาพดีคือการเคารพตัวเองในอนาคต ให้เกียรติเขาหรือเธอ ปฏิบัติต่อเขาหรือเธอเหมือนที่คุณปฏิบัติต่อเพื่อนหรือคนที่คุณรัก
- ความสุขเป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ
คำคมคําคมดูแลสุขภาพตัวเอง
- สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง
- การรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงเป็นหน้าที่…มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถรักษาจิตใจให้แข็งแรงและแจ่มใสได้
- หน้าร้อนต้องยกให้ไทย แต่น่ารักกว่าใครต้องยกให้เธอ
- ฉันเชื่อว่าของกำนัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณสามารถมอบให้กับครอบครัวของคุณและโลกใบนี้คือสุขภาพที่ดีของคุณ
- การไม่รู้ว่าการกินของที่เราเพิ่งกินไปนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ในบางกรณีก็เป็นผลดีต่อสุขภาพของเรา
- สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง
- เชื่อเถอะ!! วันหนึ่งคุณจะรู้ว่า การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ
- ร่างกายมีร่างเดียว… จงดูแลเขา เท่าที่คุณดูแลได้
- เห็นเธอแล้วเราชอบเขิน เหมือนบังเอิญเจอรักแท้
- การไม่รู้ว่าการกินของที่เราเพิ่งกินไปนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ในบางกรณีก็เป็นผลดีต่อสุขภาพของเรา
- ร่างกายมีร่าง เดียว… จงดูแล เขา เท่าที่คุณดูแลได้
- ข้อดีของการออกกำลังกาย ถ้าไม่เคยอกหักจะไม่เข้าใจ คือ เหงื่อและน้ำตาแยกกันไม่ออก
- ความทุกข์ สอนอะไรๆ ได้ดีกว่าความสุข คือสอนตรงกว่า มากกว่า รุนแรงกว่า ความสุขมีแต่ทำให้เราลืมตัว
- สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ จะมีประโยชน์อะไร ถ้าคุณมีเงินมหศาลแต่ไม่มีสังขารจะใช้เงิน
- ความสุขเป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ
- ไม่มีรสชาติใดอร่อย เทียบ เท่าความรู้สึกของการมีสุขภาพที่ดี
- ออกกำลังกาย ไม่ใช่ได้แค่หุ่นที่ดี มันทำให้จิตใจและความมั่นใจของคุณดีขึ้นด้วย
คำคมคําคมดูแลสุขภาพตัวเอง สเตตัสกลอนสุขภาพดีไม่มีขาย ไม่แชร์ไม่ได้ละนะ
- แค่ไม่มีคู่ ไม่ได้แปลว่าไม่มีค่า
- ร่างกายเอาไว้หาเงิน ถ้าวันใดมันพัง นอกจากคุณจะได้ไม่ได้เงินและยังเสียเงินด้วย
- การจากลาไม่มีสัญญาณเตือนให้เราได้เตรียมใจ
- ออกกำลังกาย กินของดีๆ มันก็ดีนะ แต่ถ้ามีเธอด้วยมันก็ยิ่งดีไปใหญ่
- ฉัน เลือกที่จะมีความสุข เพราะมันดีต่อสุขภาพของฉัน
- หน้าร้อนต้องยกให้ไทย แต่น่ารักกว่าใครต้องยกให้ เธอ
- กุญแจสำคัญในการตัดสินใจอย่างมีสุขภาพดีคือการเคารพตัวเองในอนาคต ให้เกียรติเขาหรือเธอ ปฏิบัติต่อเขาหรือเธอเหมือนที่คุณปฏิบัติต่อเพื่อนหรือคนที่คุณรัก
- ไม่มีรสชาติใดอร่อย เทียบเท่าความรู้สึกของการมีสุขภาพที่ดี
- เบื่อชีวิตอิสระ อยากหาจังหวะมี เจ้าของ
- ถ้ากลัวเหงื่ออกจะเสียโอกาส ถ้ากลัวผิดพลาดจะเสียเวลา ถ้ากลัวปัญหาจะเสียทุกอย่าง
- รู้หมดแต่เงียบ เพราะรอเหยียบไม่ใช่ยอม
สเตตัส สเตตัส
- สุขภาพนั้นมันคือ ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับร่างกายของคุณ
- ชีวิต เป็นของคุณ อย่าปล่อยให้ใครมาจัดสรรชีวิตคุณ สุขภาพ เป็นสิ่งสำคัญ เหนือ เรื่องอื่นใด พยายามสร้างวินัยให้ตน เอง เพื่อสุขภาที่สมบูรณ์
- จากการวิจัย วันที่คนออกกำลังกายมากที่สุดคือ “วันพรุ่งนี้”
- สุขภาพที่ดีและความรู้สึกที่ดีเป็นพรที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของชีวิต
- สุขภาพคือความมั่งคั่งที่แท้จริงไม่ใช่ทองคำและเงิน
- จากการวิจัย วันที่คนออกกำลังกายมากที่สุดคือ “วันพรุ่งนี้”
- การบินไทยรักคุณเท่าฟ้า คนธรรมดารักคุณเท่าเดิม
- ช้าๆ ได้พร้าเล่มงาม แต่เรื่องสุขภาพนั้นช้าไม่ได้
- ออกกำลังกาย ไม่ใช่ได้แค่หุ่นที่ดี มันทำให้จิตใจและความมั่นใจของคุณดีขึ้นด้วย
- รักสุขภาพให้ออกกำลังกาย อยากโดนรักตายให้มาหาเรา
- สุขภาพคือความมั่งคั่งที่แท้จริงไม่ใช่ทองคำและเงิน
- เราก็เหมือนยาดม ไม่ต้องการให้ใครชื่นชม แต่เน้นทำให้คนชื่นใจ
- ให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีเป็นหน้าที่ มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถทำให้จิตใจของเราแข็งแรงและชัดเจนได้
- การออกกำลังกาย ทำให้เรารู้ว่า “กูกินเยอะขนาดนี้เลยเหรอ?”
- อารมณ์ขันที่ดีคือสุขภาพของจิตวิญญาณ และความโศกเศร้าคือพิษ
- ไม่มีรสชาติใดอร่อย เทียบเท่าความรู้สึกของการมีสุขภาพที่ดี
- การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวที่สนับสนุนจิตวิญญาณและทำให้จิตใจมีกระปรี้กระเปร่า
- สุขภาพแข็งแรง เริ่มได้ง่ายๆ เพียงแค่คุณ เริ่มออกกำลังกาย
- การวิ่งตามใครสักคนนั้นไม่ใช่ความรัก แต่มันคือการออกกำลังกาย
- ลดน้ำหนักเป็นเกมส์ ที่ต้องเอาชนะด้วยจิตใจ
- จิตใจที่เบิกบานมีความเพียรพยายาม และจิตใจที่เข้มแข็งจะฝ่าฟันความยากลำบากนับพัน
- ฉันแค่กำลัง เลือกทานอาหาร เพื่อสุขภาพไม่ได้ลดน้ำหนักอยู่
- สมรรถภาพทางกายเป็นปัจจัยแรกของความสุข
- ให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีเป็นหน้าที่ มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถทำให้จิตใจของเราแข็งแรงและชัดเจนได้
- จงดูแลร่างกายของคุณให้ดี เพราะมันคือที่แห่งเดียวที่ต้องอาศัยอยู่ไปจนวันตาย
- ทางเลือกของเดือนนี้ คือผลของรูปร่างในเดือนหน้า อยู่ที่เลือกทาน หรือเลือกจะออกกำลังกาย หรือไม่ออก เดือนหน้าก็มีคำตอบแล้ว
- แล้วจะรู้ว่าเหงื่อแต่ละหยด มันคุ้มค่ากับสุขภาพที่ดีของคุณ
- สุขภาพที่ดีนั้น มักประกอบด้วยความพอเพียง
- เมื่อใจสบายใจร่างกายก็แข็งแรง
- สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง
- ออกกําลังกาย กินของดีๆ มันก็ดีนะ แต่ถ้ามีเธอด้วยมันก็ยิ่งดีไปใหญ่
- ประกันชีวิตและประกันสุขภาพ เป็นสินค้าที่ไม่สามารถทดลองใช้ได้ เลยทำให้หลายคนมองไม่ เห็นคุณค่า แต่ เมื่อถึงวันที่ต้องใช้จริงมีแต่คนถามหาประกันสุขภาพและประกันชีวิต
- ถ้าใจเราคลีน หมูกระทะมันก็คลีนได้แค่กินพร้อมผักเยอะๆ
- การวิ่งตามใครสักคนนั้นไม่ใช่ความรัก แต่มันคือการออกกำลังกาย
- ออกกำลังกายเพราะอยากมีสุขภาพดีและมีพลัง อ่านเพราะคุณต้องการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง นั่งสมาธิเพราะคุณต้องการเชื่อมต่อกับการเป็น
- ที่ไม่อยากออกกำลังกาย เพราะหน้าอกหาย แต่พุงแทบไม่ลด
- เข้าหาธรรมชาติมากเท่าไร ความทุกข์ ก็น้อยลงเท่านั้น
- ร่างกายขาดวิตามินให้กินผัก แต่ถ้าขาดความรักให้กินเรา
- ความรื่นเริงเป็นตัวส่งเสริมสุขภาพที่ดีที่สุดและเป็นมิตรต่อจิตใจและร่างกาย
- เห็นเราเอ๋อๆ อย่าเผลอมารักเรานะ
- เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี กินเบาๆ หายใจลึกๆ ใช้ชีวิตอย่างพอประมาณ ปลูกฝังความร่าเริง และรักษาความสนใจในชีวิตไว้
- การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวนั้น ช่วยสนับสนุนวิญญาณและทำให้จิตใจมีกำลัง
- อากาศร้อนต้องเปิดแอร์ อยากมีคนเทคแคร์ต้องเปิดใจ
- อาหารคลีนๆ ไม่อร่อยหรอก แต่กินบ่อยๆ มันจะอร่อยเอง
- จะให้ร่างกายของคุณเหนื่อยเพราะออกำลังกาย หรือต้องนอนเตียงนุ่มๆ อยู่ในโรงพยาบาล
- จงดูแลร่างกายของคุณให้ดี เพราะมันคือที่แห่ง เดียวที่ต้องอาศัยอยู่ไปจนวันตาย
- ถ้ากลัวเหงื่ออกจะเสียโอกาส ถ้ากลัวผิดพลาดจะเสียเวลา ถ้ากลัวปัญหาจะเสียทุกอย่าง
- ให้อาหารเป็นยาของคุณ และยาเป็นอาหารของคุณ
- คุณคือสิ่งที่คุณกิน และนั่นจะเป็นสิ่งที่คุณอยากจะเป็น?
- ร่างกายของคุณเป็นเครื่องนุ่งห่มที่ศักดิ์สิทธิ์ จงรักษาร่างกายของคุณ
- ความลับของสุขภาพทั้งจิตใจและร่างกายไม่ได้คร่ําครวญสําหรับอดีตไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับอนาคตหรือไม่คาดการณ์ปัญหา แต่อยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันอย่างชาญฉลาดและจริงจัง
- สิ่งที่สำคัญคือไม่ว่าตัวเราเองจะล้มเหลวกี่ครั้งเราก็ยังคงมุ่งมั่นที่จะทำสิ่งที่ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีและทำให้เรามีความสุข
- ควรหาเวลาออกกำลังกายทุกวันจะทำให้เลือดลมเดินได้สะดวก สุขภาพแข็งแรง จะได้ประหยัดค่ายา และไม่เสียเวลาไปหาหมอ
- ให้อาหารเป็นยาและยาของคุณเป็นอาหาร
- การป้องกันนั้น ดีกว่าการรักษา
- ที่ไม่อยากออกกำลังกาย เพราะหน้าอกหาย แต่พุงแทบไม่ลด
มุขเสี่ยวเราไม่มี แต่ใจดีๆอ่ะมีแน่นอน
สเตตัส สเตตัส สเตตัส สเตตัส สเตตัส สเตตัส สเตตัส สเตตัส
