👹 แคปชั่นคําคมออกกําลังกายฮาๆ
- 😄 การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวที่สนับสนุนจิตวิญญาณและทำให้จิตใจมีกระปรี้กระเปร่า
- 😀
ไม่มีรสชาติใดอร่อย เทียบเท่าความรู้สึกของการมีสุขภาพที่ดี - ถ้ารักตัวเองมากพอ ควรจะใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดี 👌
- 👌 การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับจิตใจ คือการก้มลงแล้วช่วยคนอื่นให้ลุกขึ้น
- คนที่เคยผ่านวิกฤตมา เขาจะรู้ดีว่าการมีสุขภาพที่ดีคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด และการลงทุนในสุขภาพไม่มีขาดทุน 👩🦰
- สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ จะมีประโยชน์อะไร ถ้าคุณมีเงินมหศาลแต่ไม่มีสังขารจะใช้เงิน 👱♀️
- ชีวิตที่ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บคือชีวิตที่ปราศจากสุขภาพ 🙂
- 😊😊 ชีวิตเป็นของคุณ อย่าปล่อยให้ใครมาจัดสรรชีวิตคุณ สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญเหนือเรื่องอื่นใด พยายามสร้างวินัยให้ตนเองเพื่อสุขภาที่สมบูรณ์
- บางครั้ง เราก็มองข้ามตัว เอง กลับไปดูแลห่วงแต่คนอื่น
🙂 - ความคิดบวก ทำให้สุขภาพทั้งกายใจของคุณดีขึ้นเช่นกัน 🤣
- ความนับถือตนเองไม่ใช่สิ่งฟุ่มเฟือย มันเป็นความต้องการทางวิญญาณที่ลึกซึ้ง 😌
- อยู่บ้านก็เปลืองไฟ ออกบ้านไปก็เปลืองตังค์ 👱♀️
- เช่นเดียวกับร่างกายและวิถีชีวิตของคุณจะมีสุขภาพดีหรือไม่แข็งแรงความเชื่อของคุณก็เช่นเดียวกัน ความเชื่อของคุณอาจเป็นยาหรือยาพิษของคุณก็ได้ 👍
- 👧
เห็นเธอแล้วเราชอบเขิน เหมือนบังเอิญเจอรักแท้ - มีสุขภาพดีด้วยการอยู่กลางแจ้งท่ามกลางแสงตะวันกับธรรมชาติ! 🧐
- การจากลาไม่มีสัญญาณเตือนให้เราได้เตรียมใจ 😝
- ภายนอกที่ดีต่อสุขภาพเริ่มต้นจากภายใน 😇
- ร่างกายที่ฟิตและแข็งแรงนั่นคือแฟชั่นที่ดีที่สุด
🤔 - การป้องกันนั้น ดีกว่าการรักษา 👩
- คิดจะพัก ไม่ต้องคิดถึงคิทแคท ให้คิดถึงเราดีกว่า แฮร่ 😇
- ให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีเป็นหน้าที่ มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถทำให้จิตใจของเราแข็งแรงและชัดเจนได้ 😅
- เพื่อนกินหาง่าย เพื่อนออกกำลังกายนั้นหายาก 😄
- จิตใจที่ เบิกบานมีความ เพียรพยายาม และจิตใจที่ เข้มแข็งจะฝ่าฟันความยากลำบากนับพัน
👩 - ทางเลือกของเดือนนี้ คือผลของรูปร่างในเดือนหน้า อยู่ที่เลือกทาน หรือเลือกจะออกกำลังกาย หรือไม่ออก เดือนหน้าก็มีคำตอบแล้ว 👧
- ถ้ากลัวเหงื่ออกจะเสียโอกาส ถ้ากลัวผิดพลาดจะเสียเวลา ถ้ากลัวปัญหาจะเสียทุกอย่าง ✨
- การรักษาเป็นเรื่องของเวลา แต่บางครั้งก็เป็นเรื่องของโอกาสด้วย 😉
- ❤️❤️ เบื่อหมอนอยากนอนตัก เบื่อสถานะคนรู้จัก อยากเป็นคนรู้ใจ
- ชอบแบบไหนก็เลือกเอา ถ้าชอบแบบเราก็รักษาไว้ดีดี 💪
- 🧐🧐 แดดแรงทำให้หน้าพัง แต่เธอน่ารักจังทำให้หน้าแดง
- ความลับของสุขภาพทั้งจิตใจและร่างกายไม่ได้คร่ำครวญสำหรับอดีตไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับอนาคตหรือไม่คาดการณ์ปัญหา แต่อยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันอย่างชาญฉลาดและจริงจัง 😁
- ทางเลือกของเดือนนี้ คือผลของรูปร่างในเดือนหน้า อยู่ที่เลือกทาน หรือเลือกจะออกกำลังกาย หรือไม่ออก เดือนหน้าก็มีคำตอบแล้ว 😂
- เพื่อยิ่งใหญ่ที่สุดของคนโง่เขลาคือการเสียสละสุขภาพเพื่อความสุขชนิดอื่นๆ 😭
- ถ้าใจเราคลีน หมูกระทะมันก็คลีนได้แค่กินพร้อมผักเยอะๆ ✨
- 🥰 ลดน้ำหนักเป็นเกมส์ ที่ต้องเอาชนะด้วยจิตใจ
- มนุษย์สละสุขภาพเพื่อหาเงิน แล้วก็สละเงินเพื่อฟื้นฟูสุขภาพ 😇
- 😉 สิ่งที่สําคัญคือไม่ว่าตัวเราเองจะล้มเหลวกี่ครั้งเราก็ยังคงมุ่งมั่นที่จะทําสิ่งที่ทําให้เรามีสุขภาพที่ดีและทําให้เรามีความสุข
- การมีเกราะป้องกันที่ดี ทำให้คุณแข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น 😄
- จิตใจที่เบิกบานมีความเพียรพยายาม และจิตใจที่เข้มแข็งจะฝ่าฟันความยากลำบากนับพัน 😆
- ถ้าใจเราคลีน หมูกระทะมันก็คลีนได้แค่กินพร้อมผักเยอะๆ 👧
- ออกกำลังกายก็ดีนะ แต่มีคนมาออกด้วยก็ยิ่งดีกว่า 🥗
- ✌️ ดูแลร่างกายของคุณ มันเป็นที่ที่เดียวที่คุณต้องมีชีวิตอยู่
- ออกกำลังกายก็ดีนะ แต่มีคนมาออกด้วยก็ยิ่งดีกว่า 😊
- 👌 กินเพื่ออยู่ ไม่ใช่อยู่เพื่อกิน
- 👌 เป็นคนยิ้มยาก แต่ถ้าชอบใครมากๆก็จะยิ้มให้
- คนที่เคยผ่านวิกฤตมา เขาจะรู้ดีว่าการมีสุขภาพที่ดีคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด และการลงทุนในสุขภาพไม่มีขาดทุน 👸
- 😃 รักคนอื่นได้ ก็ต้องรักตัวเองได้
- 👩🦰 สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งแรกที่ประกอบไปด้วยผลประ โยชน์ที่น่าอัศจรรย์ เช่น อากาศ ภูมิทัศน์ และการออกกำลังกายทางจิตใจ
- หน้าชัดๆ หลังเบลอๆ ชอบนะเธอขอเบอร์ได้ปะ 🙂
- 😄 ไม่ได้อ่อย แค่ทําตัวน่าอร่อยไปวันๆ
- ออกกำลังกายก็ดีนะ แต่มีคนมาออกด้วยก็ยิ่งดีกว่า 😊
- เบื่อหมอนอยากนอนตัก เบื่อสถานะคนรู้จัก อยากเป็นคนรู้ใจ ✌️
- 💪 ใต้คางยังมีเหนียง แต่ข้างเคียงยังไม่มีใคร
- 😷 แรงใจก็เหมือนกล้ามเนื้อ ยิ่งใช้มันมากเท่าไหร่ มันก็จะยิ่งแข็งแรงมากขึ้นเท่านั้น
- ร่างกายที่ฟิตและแข็งแรงนั่นคือแฟชั่นที่ดีที่สุด 😍
- ให้อาหารเป็นยาและยาของคุณเป็นอาหาร 😄
- จะให้ร่างกายของคุณเหนื่อยเพราะออกำลังกาย หรือต้องนอนเตียงนุ่มๆ อยู่ในโรงพยาบาล 😊
- กินผักแข็งแรงต่อกาย กินเราแข็งแรงต่อใจเธอ ✨
- สิ่งที่สำคัญคือไม่ว่าตัวเราเองจะล้มเหลวกี่ครั้งเราก็ยังคงมุ่งมั่นที่จะทำสิ่งที่ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีและทำให้เรามีความสุข 😃
- จากการวิจัย วันที่คนออกกำลังกายมากที่สุดคือ “วันพรุ่งนี้” 😂
- น้ำหนักไม่ได้ลดง่าย เหมือน เงินในกระ เป๋า ✌️✌️
