🎒 คำคมคําคมออกกําลังกายสั้นๆ
- ร่างกายที่แข็งแรง จิตใจที่สงบ บ้านที่เต็มไปด้วยความรัก สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถซื้อได้ 🤔
- สุขภาพที่ดีนั้น มักประกอบด้วยความพอ เพียง 😭
- เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี กิน เบาๆ หายใจลึกๆ ใช้ชีวิตอย่างพอประมาณ ปลูกฝังความร่า เริง และรักษาความสนใจในชีวิตไว้ 🤔
- สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง 😷
- 🥰 ความมั่งคั่งอย่างแรกในชีวิตที่ควรมีคือสุขภาพ
- สุขภาพของคุณเป็นสิ่งที่คุณทำ ทุกสิ่งที่คุณทำ ว่าจะเพิ่มความมีชีวิตชีวา พลังงานและวิญญาณที่คุณครอบครองหรือนำออกไปจากมัน 😷
- กินเพื่ออยู่ ไม่ใช่อยู่เพื่อกิน 😄
- ❤️ จีบเราไม่ต้องเปย์ แค่ทุ่มเทและใส่ใจก็พอ
- เงินซื้อของได้ แต่ซื้อสุขภาพดีกับเวลาไม่ได้ 👧
- ความเจ็บป่วย คือการล้างแค้นจากธรรมชาติเนื่องจากการละเมิดกฎของตัวคุณเอง 👸
- เจ็บป่วยให้ไปหาหมอ แต่ถ้าเจ็บจากคนไม่รู้จักพอให้มาหาเรา 💪
- ความสุขเป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ 👩🦰
- ✌️ ใช้ร่างกายหาเงินได้ ก็ต้องบำรุงรักษามันด้วย ร่างกายก็คือสินทรัพย์ ของคุณ
- ร่างกายขาดวิตามินให้กินผัก แต่ถ้าขาดความรักให้กินเรา 💪
- เงินซื้อของได้ แต่ซื้อสุขภาพดีกับเวลาไม่ได้ ✌️
- 😭 การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับจิตใจ คือการก้มลงแล้วช่วยคนอื่นให้ลุกขึ้น
- เสาหลักของชีวิตที่ดี อย่างหนึ่งที่ขาดไม่ได้คือร่างกายที่แข็งแรง 😌
- เชื่อเถอะ!! วันหนึ่งคุณจะรู้ว่า การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ 👩
- 💪 บางครั้งความสุขของเราก็ชอบไปหนักหัวคนอื่น
- เห็นเราเอ๋อๆ อย่าเผลอมารักเรานะ 😊
- เห็น เรา เอ๋อๆ อย่า เผลอมารัก เรานะ
😭 - หน้าชัดๆ หลังเบลอๆ ชอบนะเธอขอเบอร์ได้ปะ
✌️ - 👌 ให้อาหารเป็นยาของคุณ และยาเป็นอาหารของคุณ
- ข้อดีของการออกกำลังกาย ถ้าไม่เคยอกหักจะไม่เข้าใจ คือ เหงื่อและน้ำตาแยกกันไม่ออก 👍
- สิ่งที่สำคัญคือไม่ว่าตัวเราเองจะล้มเหลวกี่ครั้งเราก็ยังคงมุ่งมั่นที่จะทำสิ่งที่ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีและทำให้เรามีความสุข 👱♀️
- มีสุขภาพดีด้วยการอยู่กลางแจ้งท่ามกลางแสงตะวันกับธรรมชาติ! 🤣
- สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง 😃
- 👸
เชื่อเถอะ!! วันหนึ่งคุณจะรู้ว่า การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ - 🤣 สุขภาพคือความมั่งคั่งที่แท้จริง ไม่ใช่เศษทองและเงิน
- 😊 ร่างกายของคุณเป็นเครื่องนุ่งห่มที่ศักดิ์ สิทธิ์ จงรักษาร่างกายของคุณ
- ให้อาหารเป็นยาและยาของคุณเป็นอาหาร 🥰
- การรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงเป็นหน้าที่…มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถรักษาจิตใจให้แข็งแรงและแจ่มใสได้ 😝
- รักษาพลังของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพดีก็เหมือนแม่น้ำที่ไม่มีน้ำ 😁
- ความสุขเป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ 😅
- ให้อาหารเป็นยาของคุณ และยาเป็นอาหารของคุณ 🧐
- 😷 ให้อาหารเป็นยาและยาของคุณเป็นอาหาร
- 😉 วันนี้ไม่เห็นค่า วันหน้าคือพรุ่งนี้
- การไม่รู้ว่าการกินของที่เราเพิ่งกินไปนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ในบางกรณีก็เป็นผลดีต่อสุขภาพของเรา 👩🦰
- ความรักไม่สําคัญเท่ากับสุขภาพที่ดี คุณไม่สามารถมีความรักได้หากคุณไม่แข็งแรง นั่นทําให้คุณไม่สามารถชื่นชมกับความรักได้
💪 - กินเพื่ออยู่ ไม่ใช่อยู่เพื่อกิน 😃
- ออกกำลังกายก็ดีนะ แต่มีคนมาออกด้วยก็ยิ่งดีกว่า 😂
- 😂😂 การรักษาเป็นเรื่องของเวลา แต่บางครั้งก็เป็นเรื่องของโอกาสด้วย
- เพราะการเรียนมัน ″ซีเรียส″ เลยคลายเครียดด้วยการ ″กิน″ 🤣
- รักษาความมีชีวิตชีวาของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพก็เหมือนแม่น้ำที่ไม่มีน้ำ 💪
- มนุษย์สละสุขภาพเพื่อหาเงิน แล้วก็สละเงินเพื่อฟื้นฟูสุขภาพ 🥰
- รักษาพลังของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพดีก็เหมือนแม่น้ำที่ไม่มีน้ำ 👩
- บางครั้งเราก็มองข้ามตัวเอง กลับไปดูแลห่วงแต่คนอื่น 😍
- ชอบแบบไหนก็เลือกเอา ถ้าชอบแบบเราก็รักษาไว้ดีดี 🧐
- ดูแลร่างกายของคุณ มันเป็นที่ที่เดียวที่คุณต้องมีชีวิตอยู่ 💪
- เจ็บป่วยให้ไปหาหมอ แต่ถ้าเจ็บจากคนไม่รู้จักพอให้มาหาเรา 😇
- เห็นเราเอ๋อๆ อย่าเผลอมารักเรานะ
😄 - การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับจิตใจ คือการก้มลงแล้วช่วยคนอื่นให้ลุกขึ้น 👧
- ฉันมั่นใจว่าไม่มีใครจะกล่าวหาฉันว่าเห็นแก่ตัว ถ้าฉันขอใช้เวลาในขณะที่ฉันยังคงมีสุขภาพที่ดีกับครอบครัว เพื่อน และด้วยตัวเอง ✨
- การป้องกันนั้น ดีกว่าการรักษา 😷
- 🤔 สุขภาพคือความมั่งคั่งที่แท้จริงไม่ใช่ทองคำและเงิน
- ❤️
เจ็บป่วยให้ไปหาหมอ แต่ถ้าเจ็บจากคนไม่รู้จักพอให้มาหาเรา - ชีวิตที่ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บคือชีวิตที่ปราศจากสุขภาพ 😅
- ไม่ต้องเศร้า กับความโสด เพราะเราอยู่ในโหมดอิสระ 😅
- 👍 จะเรียกว่าตกหลุมรักได้ไง ในเมื่อเราเต็มใจลงไปเอง
- สุขภาพดีคนเดียวไม่ได้ ต้องให้เธอสุขภาพดีด้วย เราจะได้อยู่ด้วยกันนานๆ 👱♀️
- ใครก็ตามที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายจะพบว่าตัวเอง มีเวลาให้กับความเจ็บไข้ได้ป่วยอย่างมาก 😉
- 😇 กินเพื่ออยู่ ไม่ใช่อยู่เพื่อกิน
- การใช้เวลาเพียงหนึ่งชั่วโมงจากตารางงานที่ยุ่งของคุณและการทำงานเพื่อสุขภาพของคุณเองสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ให้กับคุณได้ 🤣
- 😝 ช่วงนี้อ่อนไหว มองหน้าใครก็ใช่ไปหมดเลย
- ข้อดีของการออกกำลังกาย ถ้าไม่ เคยอกหักจะไม่ เข้าใจ คือ เหงื่อและน้ำตาแยกกันไม่ออก 😉
- หน้าชัดๆ หลังเบลอๆ ชอบนะเธอขอเบอร์ได้ปะ 🙂
- สุขภาพแข็งแรงเริ่มได้ง่ายๆ เพียงแค่คุณเริ่มออกกำลังกาย 👸
- ไม่ได้อ่อย แค่ทำตัวน่าอร่อยไปวันๆ 😍
- เพื่อยิ่งใหญ่ที่สุดของคนโง่เขลาคือการเสียสละสุขภาพเพื่อความสุขชนิดอื่นๆ 👌
- ฉันแค่กำลังเลือกทานอาหารเพื่อสุขภาพไม่ได้ลดน้ำหนักอยู่ 😅
- การจากลาไม่มีสัญญาณเตือนให้เราได้เตรียมใจ 😅
- ความมั่งคั่งที่แท้จริงคือการมีสุขภาพที่ดี มิใช่การมั่งมีเงินทอง 👍
- อยู่บ้านก็ เปลืองไฟ ออกบ้านไปก็ เปลืองตังค์ 😉
- การบินไทยรักคุณเท่าฟ้า คนธรรมดารักคุณเท่าเดิม 👩
- 😌
เริ่มฝึกตัวเองจากการออกกำลังกายเล็กๆ เพื่อก้าวไปสู่ชีวิตที่ดี - 👌 ขาดแว่นโลกคง เบลอ ขาด เธอโลกคงพัง
- จงดูแลร่างกายของคุณให้ดี เพราะมันคือที่แห่งเดียวที่ต้องอาศัยอยู่ไปจนวันตาย 🙂
- เพราะหน้าตาไม่ตอบโจทย์ ก็คงต้องโสดไปยาวๆ 🧐
- เห็นเธอแล้วเราชอบเขิน เหมือนบังเอิญเจอรักแท้ 😊
- ควรหาเวลาออกกำลังกายทุกวันจะทำให้เลือดลมเดินได้สะดวก สุขภาพแข็งแรง จะได้ประหยัดค่ายา และไม่เสียเวลาไปหาหมอ 😅
- 👩🦰 เป็นคนยิ้มยาก แต่ถ้าชอบใครมากๆก็จะยิ้มให้
- ถ้ารักตัวเองมากพอ ควรจะใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดี 👍
- ความมั่งคั่งอย่างแรกในชีวิตที่ควรมีคือสุขภาพ 😍
- ให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีเป็นหน้าที่ มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถทำให้จิตใจของเราแข็งแรงและชัดเจนได้ 😭
- สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ จะมีประโยชน์อะไร ถ้าคุณมีเงินมหศาลแต่ไม่มีสังขารจะใช้เงิน 👍
- เช่นเดียวกับร่างกายและวิถีชีวิตของคุณจะมีสุขภาพดีหรือไม่แข็งแรงความเชื่อของคุณก็เช่นเดียวกัน ความเชื่อของคุณอาจเป็นยาหรือยาพิษของคุณก็ได้ 😄
- 💪 โสดไม่จริงห้ามทัก เพราะเรารักคนง่าย
- ความสุขเป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ 👍
- 💪 กินผักแข็งแรงต่อกาย กิน เราแข็งแรงต่อใจ เธอ
- 😁😁 แล้วจะรู้ว่าเหงื่อแต่ละหยด มันคุ้มค่ากับสุขภาพที่ดีของคุณ
- ร่างกายของคุณเป็นเครื่องนุ่งห่มที่ศักดิ์สิทธิ์ จงรักษาร่างกายของคุณ 👸
- ชีวิตที่ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บคือชีวิตที่ปราศจากสุขภาพ 🙂
- 🙂🙂 เข้าหาธรรมชาติมากเท่าไร ความทุกข์ ก็น้อยลงเท่านั้น
- สิ่งที่สำคัญคือไม่ว่าตัวเราเองจะล้มเหลวกี่ครั้งเราก็ยังคงมุ่งมั่นที่จะทำสิ่งที่ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีและทำให้เรามีความสุข 😌
- ออกกำลังกาย ไม่ใช่ได้แค่หุ่นที่ดี มันทำให้จิตใจและความมั่นใจของคุณดีขึ้นด้วย 😌
- จะให้ร่างกายของคุณเหนื่อยเพราะออกำลังกาย หรือต้องนอนเตียงนุ่มๆ อยู่ในโรงพยาบาล 🙂
- สุขภาพแข็งแรง เริ่มได้ง่ายๆ เพียงแค่คุณ เริ่มออกกำลังกาย 👸
- จีบเราไม่ต้องเปย์ แค่ทุ่มเทและใส่ใจก็พอ 🤔
- หมอที่ดีที่สุดคือตัวเรา โรงพยาบาลที่ดีที่สุดคือห้องครัว ยาที่ดีที่สุดคืออาหารที่คุณค่า การรักษาที่ดีที่สุดคือการรักษาสุขภาพ มิใช่โรค 👩🦰👩🦰
- 🤔 แดดแรงทำให้หน้าพัง แต่ เธอน่ารักจังทำให้หน้าแดง
- สมรรถภาพทางกายเป็นปัจจัยแรกของความสุข 😀
- ความนับถือตนเองไม่ใช่สิ่งฟุ่มเฟือย มันเป็นความต้องการทางวิญญาณที่ลึกซึ้ง 💪
- อาหารคลีนๆ ไม่อร่อยหรอก แต่กินบ่อยๆ มันจะอร่อยเอง 😊
- สุขภาพเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดความพึงพอใจใน ความมั่งคั่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ความซื่อสัตย์และความสัมพันธ์ที่ดีที่สุด 👩🦰
- อยู่บ้านก็ เปลืองไฟ ออกบ้านไปก็ เปลืองตังค์ 😆😆
- สุขภาพของคุณเป็นสิ่งที่คุณทำ ทุกสิ่งที่คุณทำ ว่าจะเพิ่มความมีชีวิตชีวา พลังงานและวิญญาณที่คุณครอบครองหรือนำออกไปจากมัน 🧐
- รักษาพลังของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพดีก็เหมือนแม่น้ำที่ไม่มีน้ำ 🥰
- แดดแรงทำให้หน้าพัง แต่เธอน่ารักจังทำให้หน้าแดง 😌
- ถ้ากลัวเหงื่ออกจะเสียโอกาส ถ้ากลัวผิดพลาดจะเสียเวลา ถ้ากลัวปัญหาจะเสียทุกอย่าง 😅
- สุขภาพดี เป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุด
👱♀️ - การรักษาเป็นเรื่องของเวลา แต่บางครั้งก็เป็นเรื่องของโอกาสด้วย 😉
- 😍 ถ้าเราเดินสวนกัน อาจจะเจอผักผลไม้ก็ได้
- 🤣 ร่างกายเอาไว้หาเงิน ถ้าวันใดมันพัง นอกจากคุณจะได้ไม่ได้เงินและยังเสียเงินด้วย
- ภายนอกที่ดีต่อสุขภาพเริ่มต้นจากภายใน 😇
- เธออยู่ในใจ สุขภาพดีอยู่ในสายเลือด 😂
- แล้วจะรู้ว่าเหงื่อแต่ละหยด มันคุ้มค่ากับสุขภาพที่ดีของคุณ 😂
- เพื่อยิ่งใหญ่ที่สุดของคนโง่เขลาคือการเสียสละสุขภาพเพื่อความสุขชนิดอื่นๆ 👧
- ออกกำลังกาย กินของดีๆ มันก็ดีนะ แต่ถ้ามีเธอด้วยมันก็ยิ่งดีไปใหญ่ 🥗
- อย่ามัวรู้สึกท้อกับการลดน้ําหนัก แต่จงแก้แค้นมันด้วยการลงมือทํา
👧 - สุขภาพคือความมั่งคั่งที่แท้จริง ไม่ใช่เศษทองและเงิน 👍
- ข้อดีของการออกกำลังกาย ถ้าไม่เคยอกหักจะไม่เข้าใจ คือ เหงื่อและน้ำตาแยกกันไม่ออก 😷
- 😀 สุขภาพที่ดีและความรู้สึกที่ดีเป็นพรที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของชีวิต
- 👱♀️👱♀️ ความ เจ็บป่วย คือการล้างแค้นจากธรรมชาติ เนื่องจากการละ เมิดกฎของตัวคุณ เอง
- รักษาสุขภาพให้แข็งแรง เรายังต้องอาศัยสังขารนี้ในการสร้างบารมี 🥰
- คุณคือสิ่งที่คุณกิน และนั่นจะเป็นสิ่งที่คุณอยากจะเป็น? 👩🦰
- เพื่อยิ่งใหญ่ที่สุดของคนโง่เขลาคือการเสียสละสุขภาพเพื่อความสุขชนิดอื่นๆ 😂
- ถ้ากลัวเหงื่ออกจะเสียโอกาส ถ้ากลัวผิดพลาดจะเสียเวลา ถ้ากลัวปัญหาจะเสียทุกอย่าง 💪
- ความรักไม่สำคัญเท่ากับสุขภาพที่ดี คุณไม่สามารถมีความรักได้หากคุณไม่แข็งแรง นั่นทำให้คุณไม่สามารถชื่นชมกับความรักได้ 😀
- ขาดแว่นโลกคงเบลอ ขาดเธอโลกคงพัง 😉
- ร่างกายที่พอดีจิตใจสงบบ้านที่เต็มไปด้วยความรัก สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถซื้อได้ ✌️
- จากการวิจัย วันที่คนออกกำลังกายมากที่สุดคือ “วันพรุ่งนี้” 😌
- การมีเกราะป้องกันที่ดี ทำให้คุณแข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น 👌
- ผู้ที่มีสุขภาพดีนั้นมีความหวัง และผู้ที่มีความหวังมีทุกสิ่ง… 😭
- จงดูแลร่างกายของคุณให้ดี เพราะมันคือที่แห่งเดียวที่ต้องอาศัยอยู่ไปจนวันตาย 😝
- ชีวิตที่ปราศจาก โรคภัยไข้เจ็บคือชีวิตที่ปราศจากสุขภาพ 👧
- 😌😌 จิตใจที่เบิกบานมีความเพียรพยายาม และจิตใจที่เข้มแข็งจะฝ่าฟันความยากลําบากนับพัน
- มุขเสี่ยวเราไม่มี แต่ใจดีๆอ่ะมีแน่นอน 😭😭
- ความนับถือตนเองไม่ใช่สิ่งฟุ่มเฟือย มันเป็นความต้องการทางวิญญาณที่ลึกซึ้ง 😆
- 😉😉 ช่วงนี้อ่อนไหว มองหน้าใครก็ใช่ไปหมดเลย
- ใช้ร่างกายหาเงินได้ ก็ต้องบำรุงรักษามันด้วย ร่างกายก็คือสินทรัพย์ของคุณ 🙂
- สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ จะมีประโยชน์อะไร ถ้าคุณมีเงินมหศาลแต่ไม่มีสังขารจะใช้เงิน 😌
- 😇 แรงใจก็เหมือนกล้ามเนื้อ ยิ่งใช้มันมากเท่าไหร่ มันก็จะยิ่งแข็งแรงมากขึ้นเท่านั้น
- กินเพื่ออยู่ ไม่ใช่อยู่เพื่อกิน ❤️
- การมีเกราะป้องกันที่ดี ทำให้คุณแข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น 👸
- ร่างกายเอาไว้หาเงิน ถ้าวันใดมันพัง นอกจากคุณจะได้ไม่ได้เงินและยังเสียเงินด้วย 😌
- อาหารคลีนๆ ไม่อร่อยหรอก แต่กินบ่อยๆ มันจะอร่อยเอง 😍😍
- การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับจิตใจ คือการก้มลงแล้วช่วยคนอื่นให้ลุกขึ้น 😌
- รักคนอื่นได้ ก็ต้องรักตัวเองได้ 👸
- เป็นคนยิ้มยาก แต่ถ้าชอบใครมากๆก็จะยิ้มให้ 🧐
- 🧐🧐 ออกกำลังกาย ไม่ใช่ได้แค่หุ่นที่ดี มันทำให้จิตใจและความมั่นใจของคุณดีขึ้นด้วย
- ความทุกข์ สอนอะไรๆ ได้ดีกว่าความสุข คือสอนตรงกว่า มากกว่า รุนแรงกว่า ความสุขมีแต่ทำให้เราลืมตัว 😭
