คำคมคําคมออกกําลังกายสั้นๆ
- ร่างกายที่แข็งแรง จิตใจที่สงบ บ้านที่เต็มไปด้วยความรัก สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถซื้อได้
- สุขภาพที่ดีนั้น มักประกอบด้วยความพอ เพียง
- เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี กิน เบาๆ หายใจลึกๆ ใช้ชีวิตอย่างพอประมาณ ปลูกฝังความร่า เริง และรักษาความสนใจในชีวิตไว้
- สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง
ความมั่งคั่งอย่างแรกในชีวิตที่ควรมีคือสุขภาพ- สุขภาพของคุณเป็นสิ่งที่คุณทำ ทุกสิ่งที่คุณทำ ว่าจะเพิ่มความมีชีวิตชีวา พลังงานและวิญญาณที่คุณครอบครองหรือนำออกไปจากมัน
- กินเพื่ออยู่ ไม่ใช่อยู่เพื่อกิน
จีบเราไม่ต้องเปย์ แค่ทุ่มเทและใส่ใจก็พอ- เงินซื้อของได้ แต่ซื้อสุขภาพดีกับเวลาไม่ได้
- ความเจ็บป่วย คือการล้างแค้นจากธรรมชาติเนื่องจากการละเมิดกฎของตัวคุณเอง
- เจ็บป่วยให้ไปหาหมอ แต่ถ้าเจ็บจากคนไม่รู้จักพอให้มาหาเรา
- ความสุขเป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ
ใช้ร่างกายหาเงินได้ ก็ต้องบำรุงรักษามันด้วย ร่างกายก็คือสินทรัพย์ ของคุณ- ร่างกายขาดวิตามินให้กินผัก แต่ถ้าขาดความรักให้กินเรา
- เงินซื้อของได้ แต่ซื้อสุขภาพดีกับเวลาไม่ได้
- การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับจิตใจ คือการก้มลงแล้วช่วยคนอื่นให้ลุกขึ้น
- เสาหลักของชีวิตที่ดี อย่างหนึ่งที่ขาดไม่ได้คือร่างกายที่แข็งแรง
- เชื่อเถอะ!! วันหนึ่งคุณจะรู้ว่า การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ
- บางครั้งความสุขของเราก็ชอบไปหนักหัวคนอื่น
- เห็นเราเอ๋อๆ อย่าเผลอมารักเรานะ
- เห็น เรา เอ๋อๆ อย่า เผลอมารัก เรานะ
- หน้าชัดๆ หลังเบลอๆ ชอบนะเธอขอเบอร์ได้ปะ
ให้อาหารเป็นยาของคุณ และยาเป็นอาหารของคุณ- ข้อดีของการออกกำลังกาย ถ้าไม่เคยอกหักจะไม่เข้าใจ คือ เหงื่อและน้ำตาแยกกันไม่ออก
- สิ่งที่สำคัญคือไม่ว่าตัวเราเองจะล้มเหลวกี่ครั้งเราก็ยังคงมุ่งมั่นที่จะทำสิ่งที่ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีและทำให้เรามีความสุข
- มีสุขภาพดีด้วยการอยู่กลางแจ้งท่ามกลางแสงตะวันกับธรรมชาติ!
- สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง
เชื่อเถอะ!! วันหนึ่งคุณจะรู้ว่า การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ- สุขภาพคือความมั่งคั่งที่แท้จริง ไม่ใช่เศษทองและเงิน
- ร่างกายของคุณเป็นเครื่องนุ่งห่มที่ศักดิ์ สิทธิ์ จงรักษาร่างกายของคุณ
- ให้อาหารเป็นยาและยาของคุณเป็นอาหาร
- การรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงเป็นหน้าที่…มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถรักษาจิตใจให้แข็งแรงและแจ่มใสได้
- รักษาพลังของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพดีก็เหมือนแม่น้ำที่ไม่มีน้ำ
- ความสุขเป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ
- ให้อาหารเป็นยาของคุณ และยาเป็นอาหารของคุณ
- ให้อาหารเป็นยาและยาของคุณเป็นอาหาร
วันนี้ไม่เห็นค่า วันหน้าคือพรุ่งนี้- การไม่รู้ว่าการกินของที่เราเพิ่งกินไปนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ในบางกรณีก็เป็นผลดีต่อสุขภาพของเรา
- ความรักไม่สําคัญเท่ากับสุขภาพที่ดี คุณไม่สามารถมีความรักได้หากคุณไม่แข็งแรง นั่นทําให้คุณไม่สามารถชื่นชมกับความรักได้
- กินเพื่ออยู่ ไม่ใช่อยู่เพื่อกิน
- ออกกำลังกายก็ดีนะ แต่มีคนมาออกด้วยก็ยิ่งดีกว่า
- การรักษาเป็นเรื่องของเวลา แต่บางครั้งก็เป็นเรื่องของโอกาสด้วย
- เพราะการเรียนมัน ″ซีเรียส″ เลยคลายเครียดด้วยการ ″กิน″
- รักษาความมีชีวิตชีวาของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพก็เหมือนแม่น้ำที่ไม่มีน้ำ
- มนุษย์สละสุขภาพเพื่อหาเงิน แล้วก็สละเงินเพื่อฟื้นฟูสุขภาพ
- รักษาพลังของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพดีก็เหมือนแม่น้ำที่ไม่มีน้ำ
- บางครั้งเราก็มองข้ามตัวเอง กลับไปดูแลห่วงแต่คนอื่น
- ชอบแบบไหนก็เลือกเอา ถ้าชอบแบบเราก็รักษาไว้ดีดี
- ดูแลร่างกายของคุณ มันเป็นที่ที่เดียวที่คุณต้องมีชีวิตอยู่
- เจ็บป่วยให้ไปหาหมอ แต่ถ้าเจ็บจากคนไม่รู้จักพอให้มาหาเรา
- เห็นเราเอ๋อๆ อย่าเผลอมารักเรานะ
- การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับจิตใจ คือการก้มลงแล้วช่วยคนอื่นให้ลุกขึ้น
- ฉันมั่นใจว่าไม่มีใครจะกล่าวหาฉันว่าเห็นแก่ตัว ถ้าฉันขอใช้เวลาในขณะที่ฉันยังคงมีสุขภาพที่ดีกับครอบครัว เพื่อน และด้วยตัวเอง
- การป้องกันนั้น ดีกว่าการรักษา
- สุขภาพคือความมั่งคั่งที่แท้จริงไม่ใช่ทองคำและเงิน
เจ็บป่วยให้ไปหาหมอ แต่ถ้าเจ็บจากคนไม่รู้จักพอให้มาหาเรา- ชีวิตที่ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บคือชีวิตที่ปราศจากสุขภาพ
- ไม่ต้องเศร้า กับความโสด เพราะเราอยู่ในโหมดอิสระ
- จะเรียกว่าตกหลุมรักได้ไง ในเมื่อเราเต็มใจลงไปเอง
- สุขภาพดีคนเดียวไม่ได้ ต้องให้เธอสุขภาพดีด้วย เราจะได้อยู่ด้วยกันนานๆ
- ใครก็ตามที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายจะพบว่าตัวเอง มีเวลาให้กับความเจ็บไข้ได้ป่วยอย่างมาก
- กินเพื่ออยู่ ไม่ใช่อยู่เพื่อกิน
- การใช้เวลาเพียงหนึ่งชั่วโมงจากตารางงานที่ยุ่งของคุณและการทำงานเพื่อสุขภาพของคุณเองสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ให้กับคุณได้
- ช่วงนี้อ่อนไหว มองหน้าใครก็ใช่ไปหมดเลย
- ข้อดีของการออกกำลังกาย ถ้าไม่ เคยอกหักจะไม่ เข้าใจ คือ เหงื่อและน้ำตาแยกกันไม่ออก
- หน้าชัดๆ หลังเบลอๆ ชอบนะเธอขอเบอร์ได้ปะ
- สุขภาพแข็งแรงเริ่มได้ง่ายๆ เพียงแค่คุณเริ่มออกกำลังกาย
- ไม่ได้อ่อย แค่ทำตัวน่าอร่อยไปวันๆ
- เพื่อยิ่งใหญ่ที่สุดของคนโง่เขลาคือการเสียสละสุขภาพเพื่อความสุขชนิดอื่นๆ
- ฉันแค่กำลังเลือกทานอาหารเพื่อสุขภาพไม่ได้ลดน้ำหนักอยู่
- การจากลาไม่มีสัญญาณเตือนให้เราได้เตรียมใจ
- ความมั่งคั่งที่แท้จริงคือการมีสุขภาพที่ดี มิใช่การมั่งมีเงินทอง
- อยู่บ้านก็ เปลืองไฟ ออกบ้านไปก็ เปลืองตังค์
- การบินไทยรักคุณเท่าฟ้า คนธรรมดารักคุณเท่าเดิม
เริ่มฝึกตัวเองจากการออกกำลังกายเล็กๆ เพื่อก้าวไปสู่ชีวิตที่ดี- ขาดแว่นโลกคง เบลอ ขาด เธอโลกคงพัง
- จงดูแลร่างกายของคุณให้ดี เพราะมันคือที่แห่งเดียวที่ต้องอาศัยอยู่ไปจนวันตาย
- เพราะหน้าตาไม่ตอบโจทย์ ก็คงต้องโสดไปยาวๆ
- เห็นเธอแล้วเราชอบเขิน เหมือนบังเอิญเจอรักแท้
- ควรหาเวลาออกกำลังกายทุกวันจะทำให้เลือดลมเดินได้สะดวก สุขภาพแข็งแรง จะได้ประหยัดค่ายา และไม่เสียเวลาไปหาหมอ
- เป็นคนยิ้มยาก แต่ถ้าชอบใครมากๆก็จะยิ้มให้
- ถ้ารักตัวเองมากพอ ควรจะใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดี
- ความมั่งคั่งอย่างแรกในชีวิตที่ควรมีคือสุขภาพ
- ให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีเป็นหน้าที่ มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถทำให้จิตใจของเราแข็งแรงและชัดเจนได้
- สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ จะมีประโยชน์อะไร ถ้าคุณมีเงินมหศาลแต่ไม่มีสังขารจะใช้เงิน
- เช่นเดียวกับร่างกายและวิถีชีวิตของคุณจะมีสุขภาพดีหรือไม่แข็งแรงความเชื่อของคุณก็เช่นเดียวกัน ความเชื่อของคุณอาจเป็นยาหรือยาพิษของคุณก็ได้
- โสดไม่จริงห้ามทัก เพราะเรารักคนง่าย
- ความสุขเป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ
- กินผักแข็งแรงต่อกาย กิน เราแข็งแรงต่อใจ เธอ
- แล้วจะรู้ว่าเหงื่อแต่ละหยด มันคุ้มค่ากับสุขภาพที่ดีของคุณ
- ร่างกายของคุณเป็นเครื่องนุ่งห่มที่ศักดิ์สิทธิ์ จงรักษาร่างกายของคุณ
- ชีวิตที่ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บคือชีวิตที่ปราศจากสุขภาพ
- เข้าหาธรรมชาติมากเท่าไร ความทุกข์ ก็น้อยลงเท่านั้น
- สิ่งที่สำคัญคือไม่ว่าตัวเราเองจะล้มเหลวกี่ครั้งเราก็ยังคงมุ่งมั่นที่จะทำสิ่งที่ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีและทำให้เรามีความสุข
- ออกกำลังกาย ไม่ใช่ได้แค่หุ่นที่ดี มันทำให้จิตใจและความมั่นใจของคุณดีขึ้นด้วย
- จะให้ร่างกายของคุณเหนื่อยเพราะออกำลังกาย หรือต้องนอนเตียงนุ่มๆ อยู่ในโรงพยาบาล
- สุขภาพแข็งแรง เริ่มได้ง่ายๆ เพียงแค่คุณ เริ่มออกกำลังกาย
- จีบเราไม่ต้องเปย์ แค่ทุ่มเทและใส่ใจก็พอ
- หมอที่ดีที่สุดคือตัวเรา โรงพยาบาลที่ดีที่สุดคือห้องครัว ยาที่ดีที่สุดคืออาหารที่คุณค่า การรักษาที่ดีที่สุดคือการรักษาสุขภาพ มิใช่โรค
- แดดแรงทำให้หน้าพัง แต่ เธอน่ารักจังทำให้หน้าแดง
- สมรรถภาพทางกายเป็นปัจจัยแรกของความสุข
- ความนับถือตนเองไม่ใช่สิ่งฟุ่มเฟือย มันเป็นความต้องการทางวิญญาณที่ลึกซึ้ง
- อาหารคลีนๆ ไม่อร่อยหรอก แต่กินบ่อยๆ มันจะอร่อยเอง
- สุขภาพเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดความพึงพอใจใน ความมั่งคั่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ความซื่อสัตย์และความสัมพันธ์ที่ดีที่สุด
- อยู่บ้านก็ เปลืองไฟ ออกบ้านไปก็ เปลืองตังค์
- สุขภาพของคุณเป็นสิ่งที่คุณทำ ทุกสิ่งที่คุณทำ ว่าจะเพิ่มความมีชีวิตชีวา พลังงานและวิญญาณที่คุณครอบครองหรือนำออกไปจากมัน
- รักษาพลังของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพดีก็เหมือนแม่น้ำที่ไม่มีน้ำ
- แดดแรงทำให้หน้าพัง แต่เธอน่ารักจังทำให้หน้าแดง
- ถ้ากลัวเหงื่ออกจะเสียโอกาส ถ้ากลัวผิดพลาดจะเสียเวลา ถ้ากลัวปัญหาจะเสียทุกอย่าง
- สุขภาพดี เป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุด
- การรักษาเป็นเรื่องของเวลา แต่บางครั้งก็เป็นเรื่องของโอกาสด้วย
- ถ้าเราเดินสวนกัน อาจจะเจอผักผลไม้ก็ได้
- ร่างกายเอาไว้หาเงิน ถ้าวันใดมันพัง นอกจากคุณจะได้ไม่ได้เงินและยังเสียเงินด้วย
- ภายนอกที่ดีต่อสุขภาพเริ่มต้นจากภายใน
- เธออยู่ในใจ สุขภาพดีอยู่ในสายเลือด
- แล้วจะรู้ว่าเหงื่อแต่ละหยด มันคุ้มค่ากับสุขภาพที่ดีของคุณ
- เพื่อยิ่งใหญ่ที่สุดของคนโง่เขลาคือการเสียสละสุขภาพเพื่อความสุขชนิดอื่นๆ
- ออกกำลังกาย กินของดีๆ มันก็ดีนะ แต่ถ้ามีเธอด้วยมันก็ยิ่งดีไปใหญ่
- อย่ามัวรู้สึกท้อกับการลดน้ําหนัก แต่จงแก้แค้นมันด้วยการลงมือทํา
- สุขภาพคือความมั่งคั่งที่แท้จริง ไม่ใช่เศษทองและเงิน
- ข้อดีของการออกกำลังกาย ถ้าไม่เคยอกหักจะไม่เข้าใจ คือ เหงื่อและน้ำตาแยกกันไม่ออก
- สุขภาพที่ดีและความรู้สึกที่ดีเป็นพรที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของชีวิต
- ความ เจ็บป่วย คือการล้างแค้นจากธรรมชาติ เนื่องจากการละ เมิดกฎของตัวคุณ เอง
- รักษาสุขภาพให้แข็งแรง เรายังต้องอาศัยสังขารนี้ในการสร้างบารมี
- คุณคือสิ่งที่คุณกิน และนั่นจะเป็นสิ่งที่คุณอยากจะเป็น?
- เพื่อยิ่งใหญ่ที่สุดของคนโง่เขลาคือการเสียสละสุขภาพเพื่อความสุขชนิดอื่นๆ
- ถ้ากลัวเหงื่ออกจะเสียโอกาส ถ้ากลัวผิดพลาดจะเสียเวลา ถ้ากลัวปัญหาจะเสียทุกอย่าง
- ความรักไม่สำคัญเท่ากับสุขภาพที่ดี คุณไม่สามารถมีความรักได้หากคุณไม่แข็งแรง นั่นทำให้คุณไม่สามารถชื่นชมกับความรักได้
- ขาดแว่นโลกคงเบลอ ขาดเธอโลกคงพัง
- ร่างกายที่พอดีจิตใจสงบบ้านที่เต็มไปด้วยความรัก สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถซื้อได้
- จากการวิจัย วันที่คนออกกำลังกายมากที่สุดคือ “วันพรุ่งนี้”
- การมีเกราะป้องกันที่ดี ทำให้คุณแข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น
- ผู้ที่มีสุขภาพดีนั้นมีความหวัง และผู้ที่มีความหวังมีทุกสิ่ง…
- จงดูแลร่างกายของคุณให้ดี เพราะมันคือที่แห่งเดียวที่ต้องอาศัยอยู่ไปจนวันตาย
- ชีวิตที่ปราศจาก โรคภัยไข้เจ็บคือชีวิตที่ปราศจากสุขภาพ
- จิตใจที่เบิกบานมีความเพียรพยายาม และจิตใจที่เข้มแข็งจะฝ่าฟันความยากลําบากนับพัน
- มุขเสี่ยวเราไม่มี แต่ใจดีๆอ่ะมีแน่นอน
- ความนับถือตนเองไม่ใช่สิ่งฟุ่มเฟือย มันเป็นความต้องการทางวิญญาณที่ลึกซึ้ง
- ช่วงนี้อ่อนไหว มองหน้าใครก็ใช่ไปหมดเลย
- ใช้ร่างกายหาเงินได้ ก็ต้องบำรุงรักษามันด้วย ร่างกายก็คือสินทรัพย์ของคุณ
- สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ จะมีประโยชน์อะไร ถ้าคุณมีเงินมหศาลแต่ไม่มีสังขารจะใช้เงิน
- แรงใจก็เหมือนกล้ามเนื้อ ยิ่งใช้มันมากเท่าไหร่ มันก็จะยิ่งแข็งแรงมากขึ้นเท่านั้น
- กินเพื่ออยู่ ไม่ใช่อยู่เพื่อกิน
- การมีเกราะป้องกันที่ดี ทำให้คุณแข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น
- ร่างกายเอาไว้หาเงิน ถ้าวันใดมันพัง นอกจากคุณจะได้ไม่ได้เงินและยังเสียเงินด้วย
- อาหารคลีนๆ ไม่อร่อยหรอก แต่กินบ่อยๆ มันจะอร่อยเอง
- การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับจิตใจ คือการก้มลงแล้วช่วยคนอื่นให้ลุกขึ้น
- รักคนอื่นได้ ก็ต้องรักตัวเองได้
- เป็นคนยิ้มยาก แต่ถ้าชอบใครมากๆก็จะยิ้มให้
- ออกกำลังกาย ไม่ใช่ได้แค่หุ่นที่ดี มันทำให้จิตใจและความมั่นใจของคุณดีขึ้นด้วย
- ความทุกข์ สอนอะไรๆ ได้ดีกว่าความสุข คือสอนตรงกว่า มากกว่า รุนแรงกว่า ความสุขมีแต่ทำให้เราลืมตัว
คำคมคําคมออกกําลังกายสั้นๆ
คำคมคําคมออกกําลังกายสั้นๆ
คำคมคําคมออกกําลังกายสั้นๆ
คำคมคําคมออกกําลังกายสั้นๆ
คำคมคําคมออกกําลังกายสั้นๆ
คำคมคําคมออกกําลังกายสั้นๆ
